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红豆杉，也叫做银杉，是一种珍贵的树木，不仅是树类界的“活化石”，而它的果实——红豆杉果子也是有着不少的神奇作用。下面，我们就来一一探究红豆杉果子的妙用。
1. 改善消化
红豆杉果子咖啡，可谓一款健康又美味的饮品。它可以促进胃部蠕动、加速胃肠消化，还能减缓胃酸的分泌，既提供了滋味，又弥补了胃肠道的功能。
2. 养颜美容
红豆杉果子中含有大量的抗氧化成分，能有效清除人体内的自由基，避免细胞氧化和皮肤老化。研究表明，长期饮用红豆杉果子茶，不仅能使皮肤水润有光泽，还能维护肌肤的弹性，抗皮肤松弛。
3. 增强身体免疫力
红豆杉果子具有抗炎、抵抗疾病的作用，可以帮助身体增强免疫力，并有助于预防和缓解感冒症状。此外，红豆杉果子中含有较丰富的锌元素，对于增强免疫力更有一定的促进作用。
4. 提高睡眠质量
红豆杉果子所含的成分，有助于舒缓情绪、调节神经，从而提高睡眠质量。虽然红豆杉果子中的咖啡因含量不高，但是其中的苦味物质可以促进人体体内酶的分泌，从而达到让人松弛的效果。
除了以上的4个作用之外，红豆杉果子还有许多其他的好处，如减肥、降血脂等。但是需要注意到，红豆杉果子是药食两用的物品，如果您正在服用药物或有特殊情况，请听从医师建议。
总之，红豆杉果子不仅美味可口，还充满了丰富的营养和健康功效，我们可以在平时的生活当中，饮用红豆杉果子茶来保持健康。
